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КОМЕНТАРІ

  • @francicscodiaz3840
    @francicscodiaz3840 Годину тому

    Yo también tengo psoriasis. Si de algo te sirve utiliza aceite de coco para la piel, es accesible y sirve mucho mejor que cualquier crema hidratante. No deja olor feo y te deja la piel bastante bien (me refiero a que la mantiene humectada por mucho tiempo) saludos!

  • @dp5562
    @dp5562 Годину тому

    Tambien tengo psoriasis, por que no puedes hacer tanto pesas?

  • @Fernando_17
    @Fernando_17 6 годин тому

    Eso en caso de que la señora no esté con el celular ocupado la máquina de extensiones….

  • @aidawilliams8008
    @aidawilliams8008 6 годин тому

    QUEEEE PIERNOTAS ,,,, TENGO QUE HACER ESO GRACIAS ☺️👍

  • @leidgampoot1837
    @leidgampoot1837 6 годин тому

    Más masa muscular no siempre es más fuerza

  • @ivanoliveira3505
    @ivanoliveira3505 8 годин тому

    Pues no te tendría que dar vergüenza! Son grandes ejercicios y por cierto gran físico! Un saludo

  • @eliasherrera5118
    @eliasherrera5118 8 годин тому

    Chiquitito ❤

  • @streetplatoon562
    @streetplatoon562 9 годин тому

    Hablas bien el inglés. Viviste un tiempo en los estados?

    • @PREFITX
      @PREFITX Годину тому

      I was born and raised in northern cali ;) actually went to a Christian school all of middle school and high school lol

  • @anatoli28
    @anatoli28 13 годин тому

    No olvidemos el juguito ..ta.bien pinche javi

  • @CarlosBolanos-pm1vt
    @CarlosBolanos-pm1vt 14 годин тому

    Aquí tienes tu like.👍

  • @CarlosBolanos-pm1vt
    @CarlosBolanos-pm1vt 14 годин тому

    En verdad está perrón ese ejerciciocon la pesa.lo trataré de hacer.tengo patas de pollo 👍

  • @dylansix5617
    @dylansix5617 16 годин тому

    No ni idea Bro😮😮

  • @InSanctaSanctorum
    @InSanctaSanctorum 16 годин тому

    Que alguien me explique qué tiene que ver la psoriasis con no poder levantar pesado, porque por más que le busco no le encuentro por dónde...

  • @chinorap7846
    @chinorap7846 20 годин тому

    Eso no es un circuito estas haciendo dos ejercicios alternados biserie o superserie. Los circuitos son de 6 a 8 ejercicios uno tras otro sin descanso el descanso es hasta que terminas el ultimo ejercicio de todo el recorrido pero eso que tu explicas no es circuito con todo respeto pero no.

  • @marcosmoreno9325
    @marcosmoreno9325 21 годину тому

    Alguien miro los burpees que hacia EZ en la serie de mayans

    • @PREFITX
      @PREFITX 19 годин тому

      Esta buena la serie? Vi sons me encanto, pero nunca vi mayans

  • @danielgarcia3617
    @danielgarcia3617 День тому

    Si señor don bofo ,como diga usted

  • @vladimir9082
    @vladimir9082 День тому

    Pareces un auténtico luchador 😮

  • @Jazziermx
    @Jazziermx День тому

    me caes muy bien bro

  • @danielperez-fm6yd
    @danielperez-fm6yd День тому

    Yo tengo uno.

  • @lilypala337
    @lilypala337 День тому

    Tu sabes que eso no es de dias, es de años. La gente empieza y quieren ver resultados de volin, alimentación, entreno, descanso. Eres disciplinado 😊

  • @tery4998
    @tery4998 День тому

    Para la sporiasis benisimo aceite de coco

  • @23rdstreet22
    @23rdstreet22 День тому

    Vuamos

  • @dylansix5617
    @dylansix5617 День тому

    😂😂😂 vas a pensar que todo es una simulación😂😂😂...!! Literal

  • @drasternborgstern4122
    @drasternborgstern4122 День тому

    Es cierto, yo tengo uno y te bombea bien los bíceps 💪

  • @jorgeluissaldanagarcia2917
    @jorgeluissaldanagarcia2917 День тому

    Y no has pensado cambiar la barra horizontal a barra Z para quitar esa tensión en las muñecas??

  • @puerkito95
    @puerkito95 День тому

    Jajaja por tus regaños me deshice de todos mis tenís de plataforma y mira!!! 🤧😡

  • @crismorgan6756
    @crismorgan6756 День тому

    Pero no tiene nada que ver con pantorrillas ese ejercicio. Es para el músculo tibial, no para pantorrilla.

  • @jakoveskibel859
    @jakoveskibel859 День тому

    Que perron físico cabron la neta le pone mashin al ejercicio el wey

  • @ARMANDOHERNANDEZ-gg1pb
    @ARMANDOHERNANDEZ-gg1pb День тому

    So explícame cómo con tu vejes aún vas en la prepa

  • @elyleguizamon9762
    @elyleguizamon9762 День тому

    Llegando ajjaja sin poder caminar despues de 3 dias 😂

  • @JOTITAdeKristal
    @JOTITAdeKristal День тому

    Quisiera tenerlo......pero atrás de mi

  • @eduardofernandez1040
    @eduardofernandez1040 2 дні тому

    Mas chuzo que nada

  • @dulceelizabethnietorufino6979

    Grandioso!

  • @miltoncuello275
    @miltoncuello275 2 дні тому

    Amigo la Soliasis se cura !!!!

  • @user-vl9cj3rn6d
    @user-vl9cj3rn6d 2 дні тому

    OMG!!🫢😳Heavy Wieght Samson de Mexico 🇲🇽 Ese Toro que Barbaro!!🦬

  • @Arnoldthebusinessman
    @Arnoldthebusinessman 2 дні тому

    El mejor tip q evisto grasias champ.🐐💪🏻

    • @PREFITX
      @PREFITX 2 дні тому

      @@Arnoldthebusinessman comprenle una caguama a este men^ gracias bro

  • @catalinpruna1081
    @catalinpruna1081 2 дні тому

    Perdón que te digo lo pero las pantorillas es un músculo que nuca crees ay jente que no isiron nuca deporte y tiene pantorillas grandes por qué nacieron con ellas

  • @aanbi3191
    @aanbi3191 2 дні тому

    Tienes técnica al fallo

  • @rodrigoesaugutierrezherrer5355

    Los albañiles con un bien bote de mescla pfff pesa mas que una mancuena

  • @FiestaRadioNet
    @FiestaRadioNet 2 дні тому

    A lo que venimos, a ver Qlito. Buen gancho para subir vistas. Y sí, sí hubo crecimiento de músculo...

  • @alejandrowoching9601
    @alejandrowoching9601 2 дні тому

    Ayyy que lindo brinca 🤣🤣🤣🤣

  • @emilianoroldan245
    @emilianoroldan245 2 дні тому

    Tremendo pocholin. Vieja escuela siempre

  • @lopezcr0202
    @lopezcr0202 3 дні тому

    se parece al pateo en posicion de perrito solo que parado 🤣, se ve bueno lastima que a mis poleas no le puedo regular la altura 🥲

  • @NemoSoltan
    @NemoSoltan 3 дні тому

    😅 por eso no hago powerlifting

  • @Sebas55666
    @Sebas55666 3 дні тому

    El egolifting, no hay necesidad alguna de hacer eso😂

  • @elizabethvazquez_mx
    @elizabethvazquez_mx 3 дні тому

    Jajajaja,no paro de reír,super🙆🏻‍♀️lo pondré en práctica!

  • @wingrojas2556
    @wingrojas2556 3 дні тому

    A ese movimiento se le conoce como PATADA DE MOTO!. Gracias por la explicación.

  • @user-fe4ff7wu8n
    @user-fe4ff7wu8n 3 дні тому

    Gracias 💪💪💪💪💪

  • @user-fe4ff7wu8n
    @user-fe4ff7wu8n 3 дні тому

    Gracias papi por tus consejos... 💪💪💪💪💪

  • @streetplatoon562
    @streetplatoon562 3 дні тому

    He-Man legs